BIGtheme.net http://bigtheme.net/ecommerce/opencart OpenCart Templates
Home / Com a palavra / O motociclista e a diabetes !

O motociclista e a diabetes !

Diabetes Mellitus (tipo dois) … cuidado com o overdoce !

Ser Diabético – Basicamente você ficou mais “usado”, e agora alguns dos seus órgãos não dão conta do recado.

Vou morrer?

Com certeza absoluta um dia, mas não de diabetes, cuide-se.

Calcula-se que, de cada 100 pessoas, sete sofrem da doença. No mundo, isto equivale à cerca de 150 milhões de pessoas.

Pois é!

O Pâncreas é o órgão que vai mal, porém ter açúcar alto no sangue (diabetes tipo dois) não quer dizer que seu pâncreas deixou de funcionar, mas pode ser um aumento da resistência periférica à insulina (*), porque você está muito gordo e leva uma vida sedentária, por exemplo.

Toda a diabetes é igual?

Este Tipo dois é a diabete dos mais “gastos”, a dos jovens, é diferente e muito mais difícil de explicar e não fará parte da nossa abordagem.

Como eu sei que sou diabético?

Siga o roteiro da dúvida – Você tem pai e mãe diabética – você urina muito – pode ou não estar comendo a mais – Está tomando muita água.

Procure medir a quantidade de açúcar no sangue pela manhã em jejum.

(Procure seu médico)

O diabético

Não sabe que é diabético, come copiosamente antes de sair de casa, bastante açúcar no café com leite um bolo e até um sanduichinho.

Legal a glicemia, ou seja, a quantidade de açúcar passa dos 300 mg / ml.(Normal é em torno de 100 mg / ml)

Começa a ter tontura, vista embaçada, e pode tanto perder totalmente o sentido como sofre uma perda rápida de consciência.

O que é importante saber?

O inverso pode ocorrer você toma excesso de cuidado, não come nada vem em jejum, e ainda por cima toma o remédio para baixar o açúcar.

Mas vamos lá – Quando você faz força –Você gasta açúcar – baixa a quantidade de açúcar disponível no organismo – começa sentindo fraqueza e sonolência e pode até perder a consciência – Hipoglicemia “falta de açúcar”

Um problema mais comum do que vocês pensam no motociclismo?

Isto pode ocorrer em pessoas não diabéticas?

Mais do que você pensa!!!!!!!!

Mesmo os não diabéticos dormem mal à noite – acordam não tomam café – em um passeio longo “exemplo São Paulo para Tiradentes” – Pára, faz um lanchinho rápido- não come nem bebe o suficiente – Tem hipoglicemia “Falta de açúcar no sangue” – Desmaia e sofre um tremendo acidente.

*A desidratação em dias quentes com a falta de ingestão de líquidos, com a perda excessiva de sais e água pelo corpo faz sua pressão cair, você começa sentir sonolência, câimbras e também fica tonto e perde a consciência*

Se você é diabético, magro ou gordo, caminhar é a forma mais natural de baixar o açúcar no sangue. Quando você anda o consumo natural de açúcar pelos músculos, faz com que todos os seus depósitos de açúcar diminuam, devido ao gasto.

Como isto funciona?

Lendo o artigo Usina Humana ficará fácil você entender minha afirmação

Mais energia – gasta açúcar (movimentando seus músculos) – produzo energia na célula –consigo movimentar meu corpo.

Vamos lá!

A fonte de energia é sempre em primeiro lugar o açúcar.

Portanto uma boa caminhada faz consumir 100 kcal/hora em média.

Para produzir 4 Kcal você precisa de 1 grama de açúcar.

Para produzir 100 kcal, portanto, por hora você vai gastar 25 gramas de açúcar.

Olha, partindo do princípio que um cidadão normal tem (**)100 gramas de açúcar por litro em seu corpo, você consumindo 25 gramas o equivalente a um quarto do açúcar total de um litro de sangue. Claro que estas contas são apenas para abrilhantar nosso cérebro, não são tão reais e simples assim.

Tenha certeza que com a diabete bem controlada você terá mais resistência, menor quantidade de dores musculares, maior disposição para o passeio.

Não seja pego de surpresa, procure seu médico e faça este exame pelo menos uma vez, ninguém fica diabético porque come muito doce.

Assegure-se de que seu médico saiba os esforços que são feitos no motociclismo.

Controle seu diabetes, se você nunca fez um exame preventivo pergunte a opinião de seu médico se está indicado, não deixe a surpresa apanhá-lo. O tratamento é tranqüilo e evitará outras complicações.

Finalizando, tontura, desmaios, mal estar, podem aparecer em diversas doenças, portanto não se precipite no diagnóstico.

Façam caminhadas; caminhar sem parar por vinte minutos, mas procurem antes seu médico.

Autor : Claudio José Musumeci
Médico ortopedista e motociclista
Adora viajar de moto e curtir os momentos bons que a vida proporciona.
Sempre acompanhado de sua esposa Maria Teresa.
Autor do blog
Motomed Motociclismo Seguro

(*) A insulina é o hormônio necessário para a utilização do açúcar como fonte de energia necessária para o nosso dia-a-dia, do açúcar que entra nas células e outras atividades metabólicas.

(**) A quantidade de açúcar normal é em torno de 90mg/ml de sangue podendo variar para mais e para menos.

Sobre * Equipe MOTONAUTA

Além disso, verifique

140421_mobilidade

52% dos brasileiros consideram o transporte público ruim ou péssimo

De acordo com o estudo realizado pela Expertise, 56% das pessoas gastam mais de uma ...

5 comentários

  1. Caro Nelson na medicina existem vários estrangeirismos e formas de se dizer uma coisa em uma língua própria da profissão.Enfarte do miocárdio é em francês,cirurgião infantil é um médico especializado em cirurgia infantil e não um homem mal formado e com retardos de infantilidade, o mesmo segue ao cirurgião cardíaco, com certeza ele não sofre do coração.Diabetes é dado não a doença e sim a Síndrome de diabetes que na medicina é quase um nome próprio que define várias coisas.Acho válido sua reclamação mas afinal o importante é o conteúdo e o trabalho que deu ao médico para lembrar de alguma coisa MUITAS VEZES ESQUECIDA.Estas críticas só tem a finalidade de tirar o prazer de quem escreve e é de pouca importância.

    Um diabético que caiu com a moto indo a Tiradentes por alterações da glicemia ficou quase trinta dias no Hospital e saiu sem conseguir mais mover o cotovelo apesar dA CIRURGIA

  2. MARLENE VIEIRA

    E QUEM TEM MEDO DE AGULHA??????????? rsssssss
    MUITO BOM ALERTA.

  3. Ótimo alerta, mas continuem andando de moto que é um ótimo exercíco.
    Bem lá vou eu fazer meu furinho diário no dedo. KKKK

  4. * Equipe MOTONAUTA

    Ola Nelson

    A questão é que existem 2 tipos da doença !

    http://michaelis.uol.com.br/moderno/portugues/index.php?lingua=portugues-portugues&palavra=diabetes

    Obrigado pela participação, e por ela é só passar na nossa redação e tomar um expresso 0800

  5. O titulo certo não seria:

    O motociclista e a diabete?

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>